Construction musculaire 

Pour tous les sportifs, hommes et femmes, découvrez notre gamme de produits et compléments alimentaires spécifiques pour vous soutenir durant votre phase de construction musculaire.

Augmenter ses performances sera possible grâce aux séances de sport, à l'apport de nos produits et compléments spécifiques et à une nutrition adaptée. Un ensemble de moyens très efficaces, pour faciliter la prise de masse musculaire à court et long terme.

Découvrez notre gamme de produits spécialement conçus pour vous aider à faciliter la construction musculaire, sous plusieurs formes.

Pour nourrir les muscles, vous pouvez faire usage des protéines, un complément alimentaire très important pour tous les sportifs. Les acides aminés et glutamines faciliteront la construction des fibres musculaires, tandis que nos stimulateurs d'hormones et boosters de performances contribueront à une prise de masse musculaire efficace. Enfin, notre sélection de gainer pas cher qui sont chargés en lipides et glucides contribueront à une prise de masse instantanée, de quoi vous motiver dans vos entrainements afin d'atteindre tous vos objectifs.

Sous-catégories

  • Protéines & Whey

    Le rôle de la protéine est primordial pour le développement musculaire. Nous vous proposons une grande variété de protéine pas cher sous forme de poudres, de boissons, ou encore de barres spécifiques pour fabriquer du muscle. Découvrez les avantages de la prise de protéine whey sur le développement de vos muscles, une source très riche de protéines.

    On recommande aux sportifs en quête de développement musculaire de consommer jusqu'à 2 portions de protéines par jour en plus des repas, ceci pour compléter l'apport en protéines quotidien. Grâce aux différents produits proposés, vous pouvez choisir ce qui vous convient le mieux en terme de mode de consommation ; outre les poudres à shaker à mélanger avec de l'eau ou du lait, vous pouvez découvrir de délicieux smoothies aux gouts très attrayants, mais également des mélanges pour petit-déjeuner riches en protéines. Si vous aimez les en-cas après vos séances de musculation, prenez avec vous des barres protéinées ou des smoothies à emporter dans vos affaires de sport.

    Quelles types de protéine choisir ?

    Sa haute teneur en protéines et sa faible teneur en graisses et en calories en font une nourriture de choix avant et après l'entraînement physique. En fonction de votre objectif, si vous souhaitez plutôt prendre du « gros » muscle, vous vous dirigerez vers une protéine dosée à 70%, si vous souhaitez uniquement un dessin musculaire, alors ça sera en revanche plutôt protéine dosée à 90%, et si vous désirez l’entre deux, alors il faudra vous orienter vers une protéine 80%. Dans les 3 cas, ce sont des protéines à diffusion rapide dans votre muscle, que vous pouvez additionner à une protéine à diffusion longue. Si vous recherchez de la whey pas cher, nous conseillons plutôt la whey concentré. Nous vous conseillons également la iso whey zero de chez biotech. 

    Que peut-on associer avec la protéine ?

    L'idéal est de compléter l'apport en protéine par d'autres produits nutritionnels pour que ses effets soit rapidement visibles : les BCAA lui permettant de mieux se fixer dans le muscle. Ne passez donc pas à côté de toutes nos meilleures gammes de protéines pas cher.

    D’ailleurs elles peuvent se prendre avec tous les produits, booster de force, brûleur de graisses, acides aminés, créatines, glutamines, etc. il n’y a pas de limites, la seule sera votre porte monnaie.

    Si vous ne savez pas quelle protéine choisir, vous pouvez demander conseil à l’un de nos magasins.

  • Créatine

    La créatine pas cher proposée par bsa-shop n'a qu'un seul objectif : allier une prise de masse efficace avec une récupération musculaire rapide. Vous pouvez compter sur la créatine, une molécule dérivée d'acides aminés naturels, qui est déjà naturellement présente au cœur du cerveau et des fibres musculaires.

    Elle est essentielle pour assurer un apport énergétique aux cellules des muscles, mais également dans la contraction musculaire. Découvrez notre assortiment de produits à base de créatine pour les entrainements sportifs et les compétitions, permettant d'apporter une source d'énergie cellulaire importante pour l'organisme, et principalement pour les muscles.

    L'apport de créatine sous forme de poudres ou de gélules complète le taux déjà présent naturellement dans le corps, et permet ainsi aux sportifs d'être bien plus performant en repoussant les limites de la fatigue. Quatre grandes familles de créatines sont présentes dans notre assortiment, ce sont les monohydrate, complex, ALkalyn et HCL. Profitez pleinement des bénéfices de la créatine pour vos entrainements et les préparations aux compétitions, afin de pouvoir non seulement gagner en masse mais récupérer tout aussi aisément. Choisir une creatine pas cher n'est pas chose façile, c'est la raison pour laquelle nous vous préconisons le cellmass 2.0 de BSA

  • Booster de Force

    Comment augmenter votre force physique ?

    Avec un programme force, et en travaillant des barres d’haltères lourdes, vous allez travailler vos performances…

    Mais chez BSA SHOP on peut aussi vous proposer des boosters de forces qui vont vous aider et vous faire progresser au niveau de votre force musculaire !

    Nos compléments alimentaires vous booster la force de tous votre corps, ainsi vous pourrez mieux travailler l’intégralité de vos muscles !

    Mais quel booster de forces prendre ?

    Plusieurs types principaux de produits sortent du lot !

    Les booster à prendre avant entraînement : Généralement appelé Pre Workou, ils sont à prendre 30 à 45 minutes avant, il vont vous donner un coups de fouet pendant 2 à 4h selon les marques !

    Les boosters pendant entraînement : Appelés Intra Workout, ceux-ci vous permettrons de les boire pendant vos exercices, ils vont donner du fuel à vos muscles.

    Les boosters après entraînement : Appelés Post Workout, ils sont à prendre généralement après, il permettent de réparer les dommages des fibres musculaires.

    Ensuite d’autres type de produits pour maximiser vos forces :

    L’arginine ou la taurine : Qui vous donneront d’autres sensations et que vous pouvez prendre avec un des boosteurs nommés ci-dessus.

    Les Stimulateur d’hormones : 2 sous-catégories dans cette catégorie, les Tribulus, produit simple, généralement utilisé à partir de 30 ans, et les Booster d'hormones complexe, bien plus puissant et sans age pré-requis. Ils vous permettrons de booster la masse maigre et vos performances sexuelles.

    Et en plus, ces produits de nutrition se font en capsules, en poudre, neutre ou avec un parfums, tellement de choix !

    Chez BSA SHOP on a tous ce qu’il vous faut !

    Dans tous les cas, on a toujours la solution qu’il vous faut par rapport à vos objectifs, avec plus d’une centaine de produits pour la force différents, nous aurons toujours la réponse à vos demandes !

     

    Si vous êtes un peu perdu dans le choix des compléments alimentaires, les vendeurs spécialités de nos magasins BSA SHOP se feront un très plaisir de vous renseigner, c’e’st leur passion, profitez-en !

  • Gainer & Prise de Masse

    La prise de masse musculaire est essentielle pour de nombreux sportifs ou personnes qui sont trop minces. Pour y parvenir efficacement, nous proposons un vaste assortiment de gainer pas cher ; ils se déclinent sous la forme de poudres à milkshakes aux différents arômes, simples à préparer, vraiment délicieux et rapides à consommer (à tout moment de la journée).

    En combinant la prise de gainers avec des séances de musculation, le corps assimilera rapidement les calories, lipides, glucides et protéines ce qui facilitera l'augmentation de la masse musculaire et garantira un dessin du muscle précis et de qualité. Avec un combiné gainer et protéines, vous avez l'assurance de non seulement prendre efficacement en masse musculaire, mais d'obtenir une musculature spécialement bien dessinée. Choisir un gainer pas cher n'est pas chose façile mais vous pouvez retrouver toutes les détails dans nos fiches produits. Découvrez aussi notre coup de coeur : le iron mass de arnold nutrition.

    Quel gainer prendre ?

    4 types de Gainers se détachent, bien sûr il y en a plein de types différents de compositions, des simples, ou des complexes comprenant de la créatines et autres agents boosteurs pour musculation.

    Mais dans notre comparatif on va surtout rester sur le principal, le dosage de protéine qu’inclus le produit, le % est le taux de protéine, c’est à dire par exemple Gainer 85% proposera à l’inverse 15% de protéine :

    - Gainer 85% et Gainer 80% : C’est le plus courant, le plus vendu, c’est du gainer pur et dur, hyper caloriques, vous allez prendre un maximum de volume.

    - Gainer 70% : On est dans l’entre deux des gainers, il contient 30% de protéines, vos muscle est donc nourri, tout en travaillant la prise de masse.

    - Gainer 60% : Il porte le nom gainer, mais en réalité c’est l’entre deux entre gainer et protéines, 60%, il contient donc 40% de protéines, si vous avez du mal à prendre du poids on vous le déconseille, il faudra rester sur le 80/85%, en revanche si vous souhaitez prendre du volume, mais dessiné, il travaille donc les deux, la prise musculaire et le dessin !

     

  • Construction musculaire

    En tant qu'athlètes, la construction musculaire est une préoccupation essentielle, et nous vous proposons différents produits spécifiques, des compléments qui permettent d'arriver à d'excellents résultats. Avec nos gammes de produits et comprimés comme les BCAA, Glutamine, HMB et ZMA, vous pourrez améliorer vos performances, votre endurance et également la qualité de votre sommeil. Nous vous proposons également des compléments à base de fibres, de GABA, d'acides aminés spécifiques et des produits gainer qui favorisent la construction musculaire, mais également sa réparation rapide entre les entrainements.

    Grâce à ces nombreux compléments, les sportifs et bodybuilders peuvent compter sur une qualité exemplaire de leurs muscles pour atteindre d'excellentes performances. Ce sont également des produits qui favorisent l'hygiène de vie (la qualité du sommeil) ainsi qu'un bon fonctionnement du système digestif au quotidien. Découvrez vite nos assortiments de qualité, issus des plus grandes marques en compléments nutritionnels.

  • Objets BSA SHOP

    De nombreux article estampillé BSA SHOP à votre disposition !